海鲜不能和什么一起吃 孕妇能吃海鲜吗

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所属分类:饮食禁忌

海鲜不能和什么一起吃)吃海鲜虽然有很多的?#20040;Γ?#19981;仅可以美容养颜,还可以降压、降胆固醇,但是海鲜的禁忌也有很多,有很多食物都是不能和海鲜一起吃的,还有一些人群也是不能吃海鲜的,你都知道吗?

海鲜的功效作用

1、补气:海鲜的营养是非常丰富的,经常吃海鲜不仅可以补充身体营养,还可以补气,改善肾虚的状况,?#28909;?#37326;生的海参,都知道它可以帮助我们补气,还可以增加男性的精力,能够促进性生活。

2、降低血压:有一些海鲜是具有降压的作用的,海鲜当中的微量元素有很多,都对身体有益,?#28909;?#21507;螃蟹,就可以改善高血压的状态,对动脉?#19981;?#33041;血栓还有一定的治?#35889;?#29992;,所以海鲜对血管是十分好的。

3、美容养颜:吃海鲜是可以美容的,因为海鲜当中含有丰富的营养成分,?#28909;?#34507;白质、脂肪、肝糖、维生素等,还有很多的微量元素,经常吃海鲜对皮肤是非常好的,能够使皮肤变得更加的光滑?#25913;澹?#26159;食疗美容的上品。

4、降低胆固醇:某些海鲜还起到降低血清胆固醇的作用,原因是它们含有某些物质,可抑制胆固醇在肝脏合成,还可以加速排泄胆固醇,从而降低了体内血清胆固醇。

海鲜不能和什么一起吃

1、海鲜不能和冰镇饮料一起吃:吃完海鲜后好不要立马饮用汽水、冰水、冰棒这样的冰镇食物,很容?#36164;?#20937;,导致腹泻。

2、海鲜不能和含鞣酸的水果一起吃:葡萄、山楂、柿子?#20154;?#26524;里面含有鞣酸,而海鲜有大?#24247;?#30333;质,鞣酸和蛋白质?#20174;Γ?#20250;形成不容易消化的物质。从而导致人体不适,或者出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等现象。海鲜和这类水果不应同食。

3、海鲜不能和茶一起吃:和水果类似,茶类里也有鞣酸,同样能与海鲜中的钙化学?#20174;?#24418;成难溶的钙。因此,在吃海鲜时好别喝茶。

4、海鲜不能和啤酒一起吃:海产品会在人体新陈代谢后会形成尿酸,喝啤酒内?#19981;?#35753;人体生成尿酸,而尿酸过高会引起痛风、肾结石等疾病。因此不要同食,增加?#30142;?#20960;率。

5、海鲜不能和维生素C一起吃?#21512;骸?#34809;、牡蛎这些海鲜里都含有少?#21487;?#20803;素,海鲜内所含的砷为对人体没有害处的五阶砷,而当我们吃海鲜的同时服?#20040;?#37327;维生素C,五阶砷与维生素C发生化学?#20174;Γ?#20250;生成对人体有剧毒的三阶砷。因此当海鲜与大量维C同食后会引发食物中毒,好不要同吃。

海鲜的禁忌人群

1、皮肤病患者

海鲜中所含的蛋白质可视为一种过敏原,进入人体会?#22815;?#32773;发生过敏?#20174;Γ?#21152;剧原来的皮肤病。所以皮肤病患者吃海鲜需要三思。

2、肝?#19981;?#24739;者

肝脏?#19981;?#24739;者体内难以产生凝血因子,血液里的血小板含量偏低,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会让病情恶化,容易出血。

3、关节炎

海鱼、海带、海菜等海产品?#26657;?#22028;呤含量较大,吃太多会加重病人的关节炎,这类人应少吃海鲜。

4、孕妇和哺乳期妇女

孕妇和哺乳期妇女不应频繁吃海鲜,因为海鲜里的汞含量呈上升趋势,吃太多会影响孕妇体内胎儿和新生儿神经?#20302;?#30340;良好发育,所以这类人好不要吃含汞量过高的海鱼。

5、肾病患者

肾功能不全的患者肾小球的过滤能力下降,代谢废物?#26085;?#24120;人更容易在体内蓄积,肾病患者不应摄入太多蛋白质,给肾造成负担,加重肾脏功能的损害。而海鲜里含有大量的蛋白质,食用会加重肾病,应该少吃。

结语:海鲜虽然营养价值很高,具有很多的?#20040;Γ?#20294;是禁忌也有很多,?#28909;?#26377;皮肤病的患者,还有孕产妇,肝?#19981;?#32958;病还有关节炎的患者是不能吃海鲜的,会加重病情,海鲜还不能和茶、啤酒等一起吃,容易产生腹部不适的现象。

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